Categoría: Batidos

Según al menos un estudio, algo así como siete de cada diez adultos en los Estados Unidos no obtienen las 5 porciones diarias recomendadas de frutas y verduras necesarias para una buena salud. Muchos se quejan de que es difícil comer...

Los innumerables procesos que uno debe de pasar para poder quitar el hambre cuando estamos con sobre peso que es justamente lo que deseamos como parte de controlar el apetito, para tener una salud moderada y mejor. En ocasiones se da...

De la siguiente manera vas a perder peso con este batido nutritivo y quemar grasa abdominal, debes de saber que este batido no tiene efecto rebote, al contrario reducirá esos kilos de más. El consumo de batido de plátano y jengibre...

Quería bajar la panza he intentado de diferentes maneras pero se ha hecho un poco difícil, llevo una alimentación saludable y una rutina de ejercicios acorde a mi alimentación, decidí perder peso porque ese es mi objetivo. En las mañanas en...

Esta vez en lo personal me sentido muy cansado estos últimos tiempos, la rutinas de todo los días de idas y vueltas se han vuelto muy caótico en lo personal, hasta inclusive he tenido noche en las que no he podido...

Desintoxicarse con batidos depurativos es una de las formas más simples y beneficiosas de limpiar el cuerpo y alimentarlo con los nutrientes que realmente anhela. Se ha dado el caso que personas se han familiarizado con estos batidos depurativos caseros para...

Las proteínas son indispensable para la vida, por lo cual definen la identidad de cada ser vivo porque forman parte del ADN. Los alimentos constructores contienen elevado porcentaje de proteínas que forman los tejidos como si se tratara de los ladrillos de...

Una delicia empezar el día con este batido de manzana con canela, hoy lo prepare en hora del desayuno y déjenme decirle que me salió bien rico, salí de la rutina de los desayuno comunes e hice este batido e inclusive...

La naranja, no solo puedes comerlo como lo es de forma habitual, ósea pelar y a comer o exprimirlo y tomarlo, sin embargo; la otra opción es preparar un batido de naranja que se puede complementar con otros ingredientes. Las naranja...

Preparar este rico licuado de avena con plátano para el desayuno te vendría bien, ya que tiene nutrientes vitaminas y minerales que pueden llenarte de energía como también levantarte el ánimo. Es un licuado rico en fibra más abajo la receta....