Jugo y Remedios Naturales para la Congestión Nasal - Jugos Curativos Saludables

Jugo y Remedios Naturales para la Congestión Nasal

La congestión nasal es irritante y molestoso a la vez normalmente esto aparece en temporadas de frio, no solo esta temporadas si no en ambiente húmedos que de apoco nos contrae alergias.

Algunas veces se da que por la congestión nasal lleve a síntomas muy peculiares que afectan a la garganta o tengas gripe, etc. De no tratarse pueden terminar teniendo bronquitis, sinusitis, como lo dije esto antes todo esto pueda desencadenar por ambiente húmedos o por la misma contaminación ambiental, o cambios  violentos a lo que refiere al clima que después produce la congestión nasal.

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Causas de la Congestión Nasal

  • Alergias.
  • Sinusitis crónicas.
  • Aire seco.
  • Cuerpos extraños en la nariz.
  • Resfríos comunes.
  • Rinitis no alérgica.
  • Influenza (gripe).
  • Estrés.
  • Humo de cigarrillo.

Jugos para la Congestión Nasal

Receta #1

Ingredientes

  • 2 naranjas.
  • 1 zanahoria.
  • ½ limón.
  • 1 manzana.
  • 1 pulgada de jengibre.
  • Una pizca de pimienta.

Preparación

  • Tanto como la manzana, zanahoria cortarlo en trozos medianos.
  • En una licuadora poner los demás ingredientes agregar un vaso de agua, licuar por unos minutos.
  • Servir y exprimir el limón, tomar.

Receta #2

Ingredientes

  • 2 manzanas verdes.
  • 6 tallos de apio.
  • 1 pepino.
  • Hinojo.
  • Puñado de hojas de menta.
  • Jengibre una pulgada.
  • ½ limón.

Preparación

  • Lavar los tallos de apio cortarlo después, cortar también la manzana verde en trozos medianos.
  • En la licuadora agregar todo los ingredientes menos el limón, licuar por unos minutos.
  • Servir, exprime el medio limón y tomar.

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Remedios Caseros para la Congestión Nasal

  • Compresa de Agua Tibia

Con un pañuelo seco y limpio remojar en el agua tibia, inmediatamente después pasar por la zona de los senos nasales, esto te ayudara a la congestión nasal, reduce la mucosidad y disminuye la inflamación.

  • Eucalipto

En una olla poner a hervir unas 6 hojas de eucalipto después de haber hervido las hojas, poner el agua en un recipiente mediano, coger una toalla y cubrir parte de tu cabeza y absorber el vapor, esto ayudara a congestión nasal, hacerlo dos veces al día, uno en las mañas y el otro antes de ir a dormir (Noche)

  • Agua y sal 

En un recipiente poner el agua y luego la sal marina, mover hasta que toda la sal este disuelta. Vídeo explicativo.

Vídeo explicativo de como aplicar el remedio del agua y sal:

 

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