Poderosos Jugos Verdes para Desintoxicar el HÃgado y Bajar de Peso
Si debemos preocuparnos por estar bien de salud, debes de priorizar la salud de hÃgado, del cual este órgano siempre debe estar limpio y saludable para tener una mejor calidad de vida.
El jugo verde ayuda a desintoxicar de manera simple, es refrescante y delicioso que le dará a su cuerpo una explosión de vitaminas y minerales que querrá preparar una y otra vez. Existe hoy en dÃa muchas recetas de para desintoxicar el hÃgado pero de estos dos  jugo verde no será el último que lo prepares y claro mantendrá a tu organismo limpio y sano.
Este jugo verde ayuda a bajar de peso de manera natural, purifica la sangre, ayuda a tener una mejor circulación sanguÃnea, tener bien controlado los niveles de azúcar en la sangre, reduce el colesterol, as como los niveles de triglicéridos.
RECETAS DE JUGOS VERDES PARA LIMPIAR EL HIGADO
Las recetas son dulces y sabrosas. Se carga con una alta cantidad de nutrientes. Una persona puede construir rápidamente sangre saludable y eliminar las toxinas del cuerpo al consumir este jugo verde.
RECETA #1
Ingredientes
- 2 tallos de apio.
- dos ramitas de cilantro.
- 1 manzana.
- 1/2 cucharadita de jengibre.
Preparación
- Lavar los tallos de apio, cilandro y picarlo en tamaño mediano.
- Cortar la manzana en trozos pequeños con todo y cascara.
- En la licuadora vierte todo los ingredientes puedes agregarlo medio vaso de agua, licuar hasta que esté todo mezclado.
- Servir y tomar.
- Se recomienda tomar un vaso al dÃa antes del desayuno
Lee también: Jugos verdes para un abdomen plano.
RECETA #2
Ingredientes
- 6 hojas de lechuga
- 1/2 manojo de cilantro (hojas y tallos)
- 1 pepino (sin pelar)
- 2 tallos de apio
- 1 manzana verde
Preparación
- Lavar bien las hojas de lechuga, cilantro, tallos de apio
- En la licuadora vierta los ingredientes puedes agregar medio vaso de agua y pasa a licuar por un par de minutos hasta obtener el jugo deseado rico y cremoso.
- Beberlo inmediatamente.
- Tomar estés jugo en las mañanas.
Lee También: Jugos quema grasa y acelerar el metabolismo.
