Es el nutriente primordial del sistema nervioso central, principalmente del cerebro y en especial del hipotálamo, una estructura cerebral muy compleja, que regula sus reacciones químicas; si funciona con deficiencia pueden presentarse dolores de cabeza y problemas del aprendizaje o memoria....
Es la parte de las plantas que no puede ser dirigidos o absorbidos por el cuerpo y cumple un papel de depuración orgánica. La fibra no evita el cáncer, pero reduce los riesgos de contraerlo, especialmente el cáncer al colon. La...
Calcio Es un mineral indispensable en el organismo humano, especialmente porque junto con el hierro, el potasio y el fósforo regulan funciones muy importante, relacionadas no solo con la salud sino con la vida misma. Durante la niñez, adolescencia y juventud,...
