¿Uñas Débiles y Quebradizas? sigues estas Recetas Casera para Fortalecerlo

Para hablar de uñas débiles o quebradizas se tiene que saber que a medidas que va pasando el tiempo las mujeres son las que más sufren, ya que forma de su apariencia personal de verse radiantes y bellas.

Las mayorías de uñas son protagonista de causas  debido a uñas quebradizas y débiles, pues si no sabías las uñas están compuesto por proteínas (queratina) también juega un rol importante las vitaminas que le falta para un crecimiento sano de las uñas.

¿Qué lo puede afectar  a las Uñas débiles?

Por lo consiguiente tener uñas débiles significa diferentes factores o causas que uno lo puede tener nos referimos a:

  • Hongos en las uñas.
  • Infecciones bacterianas alojadas en las uñas.
  • Uso excesivo de productos quimos como esmaltes, etc.

Remedios para fortalecer las uñas Débiles y Quebradizas

Sigue paso a paso estos remedios, el cual puede ser de tu elección el que se vea más accesible aunque todo los son, así que seguimos:

ACEITE DE COCO

La esencia de aceite de coco tiene grasa naturales el cual ayuda a las uñas quebradizas, y también sirve como protector de infecciones o bacterias en las uñas

Ingredientes:

  • Una cucharada de aceite de coco.

Preparación:

  • Caliente el aceite de coco, una vez echo eso pase a aplicarlo en cada uña tanto en la quebradiza y las que no.
  • Hacer masajes por unos 6 minutos, se recomienda este remedio hacerlo 3 veces al día.

PROTEINAS

Este es punto importante de estos remedios, las proteínas juega un papel importante como lo hice mención algunos párrafos más arriba, consumir proteínas ayuda a las uñas  a fortalecer y mantenerlo saludable, pero ¿cuáles son los alimentos en proteínas para evitar las uñas quebradizas?

  • Huevos, verduras, pescado, nueces, legumbres, también productos lácteos leche de almendra, soja todo estos mencionados alimentos alto en proteínas para mantener fuerte las uñas.

SAL MARINA

Ayuda a fortalecer las uñas quebradizas, así como también suavizar las cutículas la sal marina tiene el potencial gracias a su minerales curativos en este episodio.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de sal marina.
  • Esencia de aceite de germen de trigo.
  • 2 gotas de limón.

Preparación

  • En un recipiente pequeño y limpio agregar todo los ingredientes mover y mezclar todo.
  • Remojarlo las uñas por unos 10 minutos.
  • Pasado ese tiempo enjuagar con agua tibia.
  • Hacer este remedio entre 2 a 3 veces a la semana.

CERVEZA

Gracias a la cerveza este tiene potasio, fósforo y selenio, esto puede ayudar a tener uñas fuerte y ceros quebradizos.

Ingredientes

  • ¼ de aceite de oliva.
  • Cuarto de vinagre de manzana.
  • ½ taza de cerveza.

Preparación

  • Calentar el aceite de oliva, luego pasa mezclar con el vinagre de manzana también la cerveza mover hasta que esté todo integrado.
  • En un recipiente aparte agregar toda esta mezcla pase a remojar las uñas por un tiempo de 15 minutos.
  • Se recomienda entre una a dos veces por semana.

JUGO DE LIMÓN

La vitamina C  que tiene el limo ayuda a las uñas a crecer de forma rápida y concisa. Debes de saber que el limón trabaja de tal forma de mantenerlo un brillo sano.

Ingredientes

  • Agua tibia.
  • 1 cucharada de jugo de limón.
  • 2 cucharadas de aceite de olvida.

Preparación

  • Mezclar el agua con el jugo de limo y el aceite de limón. Mover bien hasta que esté todo conciso.
  • Remojar y/o masajear las uñas con este remedio.
  • Lo puedes hacer todos los días.

TÉ DE ORTIGA

Remedio muy tradicional y antiguo que tiene gran variedad de beneficios en esta ocasión para el crecimiento rápido de las uñas y fortalecimiento de la misma, es rico en minerales y de paso que el cuerpo lo requiera.

Ingrediente

  • 3 cucharaditas de te hojas de ortigas secas.
  • 1 taza de agua caliente.

Preparación

  • Mezclar todo las hojas y con el agua, puedes endulzar con miel de abeja.
  • Disfrute este Té para tener uñas fuertes.

MANTENER HIDRATADO

Una buena opción para las uñas quebradizas se necesita de vaselina esto ayudara a que las uñas tenga humedad alrededor y debajo de las uñas. Si haces esto antes de acostarse sería bueno ponerse guantes para protegerse de las vaselina puesta en las uñas.

Semilla que ayuda a los fuerte dolores de las rodillas.

YEMA DE HUEVO

Sigue este truco:

Ingredientes

  • Una yema de huevo.
  • ½ vaso de leche.

Preparación

  • En un recipiente añadir los ingredientes mezclar todo, luego pase esta mini crema por las uñas.
  • Esto servirá como hidratante para las uñas.

JUGO DE NARANJA

El jugo de naranja es antioxidantes, basta con exprimir jugo de 2 naranjas y remojar las uñas por unos 10 minutos, beneficios de la naranja en las uñas: fortalecer y mejorar la apariencia de las uña y crecer de forma rápida. No olvidar enjugar para sacar todo el acido cítrico del jugo, luego puedes aplicar aceite de coco esto como un humectante.

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